IMPORTANCIA DE LOS PRIMEROS MIL DÍAS DEL BEBE

Las prácticas saludables que se promueven desde la concepción hasta los 2 años de vida influenciarán positivamente en la salud del individuo, instaurando los buenos hábitos con mayor facilidad por toda la vida. En este sentido, después del periodo gestacional, la lactancia materna exclusiva y la introducción adecuada de la alimentación complementaria desde los 6 meses de edad serán los mayores aliados para un ciclo de vida saludable

Los primeros mil días de vida comprende el periodo desde el momento de la concepción hasta los 2 años de vida. Estudios validados corroboran que factores ambientales de estilo de vida tales como la alimentación, estrés, actividad física, exposición al humo y alcohol, entre otros malos hábitos, pueden producir alteraciones que actúan directamente sobre los genes del bebé para que se expresen de manera diferente afectando su desarrollo

Ahora que sabemos la importancia de los primeros mil días de vida y que comprenden un periodo clave para el crecimiento y desarrollo infantil, debemos hacer todos los esfuerzos para influenciar positivamente en cuanto a la alimentación y buenos hábitos de nuestros bebés

Si quieres saber más de este tema, puedes visitar el siguiente  link https://www.healthychildren.org/Spanish/ages-stages/baby/Paginas/Babys-First-1000-Days-AAP-Policy-Explained.aspx








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